一、爱心是散布在苦涩的咖啡之中的白糖，使痛苦的人，享受到生活中的甜蜜。

二、我承任天底下再没有比爱情的责罚更痛苦的，也没有比服侍它更快乐的事了。莎士比亚

三、时间如同一股流水，它能协助我们冲淡心灵上痛苦的回忆。

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四、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。张小娴

五、你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。

六、音乐是母亲的手，让我们在烦恼的时候宁静，让我们在痛苦的时候温暖，让我们在紧张的时候松弛。

七、感情冲动，可以说是一种既甜蜜又痛苦的错误，对于那些没有足够的经验来掌握自己未来幸福的少女们，将使她们一生受到不幸的影响。巴尔扎克

八、乐如母亲的手，让我们在烦恼的时候宁静，让我们在痛苦的时候温暖，让我们在紧张的时候松弛。

九、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

十、学习是学生的责任，它不是我的负担，也不是痛苦的来源，它是自我的舞台。

十一、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

十二、被恨的人，是没有痛苦的；去恨的人，却是伤痕累累。

十三、生活是痛苦的，比想象中还要痛苦；生活是快乐的，比想象中还要快乐。

十四、爱一个而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。朋友，大胆的去爱吧！

十五、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。

十六、要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。

十七、我承认天底下再没有比爱情的责罚更痛苦的，也没有比服侍它更快乐的事了。莎士比亚

十八、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。

十九、忍耐是一帖利于所有痛苦的膏药。

二十、每天晚上躺在床上脑子里都会浮现过去的片段，有开心的、有痛苦的，也有悲伤的。但无论是开心还是痛苦在那时都成了美好的回忆，每次都让我含着笑入睡的，那是幸福的感觉！

二十一、要活得精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志，和化解痛苦的智能。有了昂扬的精神，人才能活得更加精彩。

二十二、是自己历经风雨的，或许是乌云，但更可能是彩虹；是自己忍受痛苦的，或许是荆棘，但更可能是一颗大珍珠。苦尽甘来，美丽则是最甜的。

二十三、一切的一切都是春的魅力，春所带来的积极向上的精神，感动了每个人。人们忘记了烦恼，忘记了悲伤，忘记了所有痛苦的回忆。我们只知道春是一种象征，春是一个起点，春是一支唱不完的歌，一幅描不完的画。

二十四、痛苦是涩的，美丽是甜的。人生百态，味道也是酸甜苦辣一应俱全的，登临峰顶，虽然疲惫，但独享“一览众山小”的滋味，还是让人在涩中品味到了甜美。品味人生，涩的……甜的……痛苦的……美丽的。

二十五、一直相信生命是一次颠沛流离的放逐,是一场无休无止的等待。等待是痛苦的，也是美丽的。只是痛苦是天然的，是本质的。美丽是主观的，是飘渺的。但没有梦幻中的美好,谁又有等待的勇气?

二十六、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。卢梭

二十七、谅解是二月里的春风，能融化心灵的冰封；谅解是一杯清茶，能冲淡痛苦的回忆；谅解是一剂良药，能医治内心的创伤。

二十八、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

二十九、谎言必须要符合现实，又不能前后矛盾，所以需要良好的记忆力，敏捷的反应力，还有痛苦的创作过程。

三十、痛苦中孕育出了美丽，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽。