用仰卧起坐造句，50字左右句子，由造句大全小编整理，供同学们学习参考。更多词语或字数的造句，请关注造句大全。用仰卧起坐造句的内容如下：

　　仰卧起坐造句 1

　　1、今年运动会的项目可多了，有：跳绳、仰卧起坐、跳远、跑步、垒球我参加的项目是跳绳、仰卧起坐和4×100接力赛。

　　2、接着，他铺开一张垫子，在上面做一些极高难度的动作，比如俯卧撑、仰卧起坐、登山跑，还有一些花里胡哨的名字。

　　3、早锻炼时间，同学们在操场上进行体育训练，有跑步的，有做仰卧起坐的，有练实心球的，有跳远的，真是生龙活虎。

　　4、我的科任课成绩得到全优，在体育方面，我克服了困难，提高了仰卧起坐的成绩，我原来只能做30个，现在能做45个了。

　　5、回到哥哥家中，就看到了客厅一角落堆放着各种各样的运动器材，做仰卧起坐的垫子、哑铃、平衡车、跑步机应有尽有。

　　6、我还会做饭，你们肯定不信，只要你来我家，你就知道我到底会不会做饭；我还能1分钟做100个仰卧起坐，你不信，就来看！

　　7、星期三的体育课上，天气意外的好，这在多雨的季节里是少之又少的。于是，老师决定为下周的运动会做一场仰卧起坐资格赛。

　　8、所有同学都惊呆了！我想：煜哥的课，会不会让我们做100个俯卧撑、200个高抬腿、80个仰卧起坐这可是最残酷的体能。

　　9、今天，同学们盼望已久的体质测试终于来到了，我们四年级的测试项目共有4个：50米短跑，座位体前屈，一分钟跳绳和仰卧起坐。 (造句大全 )

　　10、为了成功，刘翔坚持不懈，几千个蹲立起、无数个仰卧起坐、痛苦的搬腿、如泉涌的汗水，这都是他坚持的见证。

　　11、有的在做仰卧起坐，有的在骑原地自行车，有的在跳八字绳，还有几个在追逐打闹，时不时的传来他们的笑闹声。

　　12、第一天，在温暖的阳光照耀下，我们隆重举行了开幕式。下午的跳绳测试和仰卧起坐测试，我们班都取得了不错的成绩。

　　13、教室里，只见汤箐和顾子轩在做仰卧起坐，顾子轩压着汤箐的脚，汤箐在毯子上，同学们一声令下，汤箐便开始做了起来。

　　14、三个人躺在被窝里，又开始聊起了天，过一会，我和大姐两个神经起来做仰卧起坐，二姐很淡定的帮我们数着，边数边笑

　　15、体育达标测试的项目有跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈和五十米跑。这几项对我来说都是轻而易举的，简直是张飞吃豆芽小菜一碟。

　　16、老妈却不管这些，必盯着我运动！有时偷个懒，老妈大晚上的都会把我从被窝里揪出来，让我做最讨厌的仰卧起坐。

　　17、体育课跑步，我总是落在最后；仰卧起坐，我非得使出九牛二虎的力气不成；爬楼梯时我就咬紧牙关哎，说多了都是泪！

　　18、每节课老师都让我们先点基本功，做俯卧撑，仰卧起坐，压腿，扭胯每节课下来，我都累得满头大汗，气喘吁吁。

　　19、在艰难的夏令营活动，我们进行了一公里跑步，仰卧起坐，等体能的锻炼，而最令我们期待的终于来了，是我们拿上真正的枪了。

　　20、成绩的取得离不开辛勤的努力，纪翔宇坚持做仰卧起坐5年了，他也是我们班里不多的坚持练习游泳的同学之一。

　　仰卧起坐造句 2

　　21、每次上体育课，老师总会让我们先跑三圈操场，再做三十个仰卧起坐，然后蹲马步三十分钟，最后才是自由活动。

　　22、每天跑10公里，每次60个仰卧起坐，再同时练习举重，就这样，循序渐进的，没过多久，我就感觉力量增加了很多。

　　23、每一个早晨，我迎着凉爽的晨风，做着迎体向上，练着仰卧起坐，一圈圈的追逐跑，加速跑，才最终铸造了它满分的成绩。

　　24、刚开始我练得很辛苦，每节课都要拉筋劈叉，还要俯卧撑、仰卧起坐，每次练完腿痛的都蹲不下去，累得筋疲力尽。

　　25、我们这个年级组有抱球接力、托乒乓球接力和迎面接力赛等团体比赛项目，还有跳绳、仰卧起坐和跳远等个人单项比赛项目。

　　26、又是一年一度的仰卧起坐比赛，可本班的女生本来就不积极，而且名额还很多，如果人数不够，就只能自动退赛。

　　27、我真是喜欢适当运动的感觉，每天迎着朝阳晨跑的模样，时不时仰卧起坐，坚持到底的模样，时不时跳绳咬牙切齿也要坚持的样子。

　　28、结果出来了，我们班跳绳和仰卧起坐都得了第一名，真是太好了！我们的第一名是靠我们的不懈努力才得来的呦！

　　29、比赛很快就要开始了。我心里十分紧张，因为我从来都没有做过仰卧起坐，我不知道我能做几个。我怕会给班上拖后腿。

　　30、登记好名字后，我与同学一起在赛场上等待比赛开始。在等待的期间，我心里十分的紧张，因为从来都没有做过仰卧起坐。

　　31、他的速度简直超乎你的想象：一分钟60个！至于排名不知道哇！最后一个项目是女子仰卧起坐，陈卉垚再度登场。

　　32、发令枪一响，他也迅速跑了起来，速度比宋子涵快一些，获得了年级组女子200米第一！接下来是男子仰卧起坐，朱翔扬登场。

　　33、回家开始一系列的陆地练：蛙跳腿、附卧撑、仰卧起坐9点半准时睡觉，我美好的一天结束了，第2天也重复如此。

　　34、到了晚上我还会去做一些有氧运动，比如：仰卧起坐，俯卧撑等等，总之是为了能够长高，付出了很多不同的办法。

　　35、高抬脚、仰卧起坐、俯卧撑、左压腿、右压腿在准备期间我不让自己停着，努力让身体处于温暖状态，以对抗也许会有的抽筋。

　　36、一声哨响，所有的人，就像蚂蚁似的从宿舍涌了出来。结果，我们班是最后一个到齐的，被罚了一百个深蹲和一百个仰卧起坐

　　37、运动会共有四个项目，分别是：跳绳、跑步、仰卧起坐、拔河。其中我最喜欢的一个项目是拔河。拔河分为3轮进行。

　　38、接下来运动会正式开始了。100米、200米、400米、800米、1000米都过去了。很快，就轮到了仰卧起坐。

　　39、比如，前几天晚上我制订了一个活动表，表中只有三个活动：俯卧撑、慢跑、仰卧起坐，但我只坚持了3天就放弃了。

　　40、你们不知道，我旁边的同学可是我们班的班长，也是我们班仰卧起坐最厉害的，他就是那两位同学之一，他也生病了。

　　仰卧起坐造句 3

　　41、当时，我和一位同学都感冒了，我还是刚刚去医院了的，突然听学校传来消息，仰卧起坐项目被移到了上午来比赛了。

　　42、终于一分钟到了！我在一分钟内完成了46个仰卧起坐，我成功了！我累得虚脱还不忘欢呼！那时，我是骄傲的。

　　43、接下来，杨锦宇负责颠乒乓球，贺懿顺负责仰卧起坐，彭美旺负责大象转，大家都把自己最好的一面展示出来了。

　　44、这时我耳边传来了充满童真的笑声，体育课上的同学们欢蹦乱跳，有的在跳绳，有的在跑步，还有的在做仰卧起坐。

　　45、仰卧起坐，我的强项，取得满分轻而易举。坐位体前屈我就是只菜鸟了。以后，我一定要尽力去提升自己的弱项，这样才能做得更好。

　　46、跑步、跳绳、跳远、实心球、仰卧起坐这些都是个人项目，只有同步前进是团体的，让我感到为班级争光的激动。

　　47、我又想到了今天学校举行了仰卧起坐的比赛，可能我在做的时候掉下来了，于是我来到比赛场上找钥匙，可还是一无所获。

　　48、下定决心之后，它坚持每天做仰卧起坐两千下，跳绳四千下，还有俯卧撑一千下，这样的锻炼强度都快破吉尼斯记录了。

　　49、比完跳绳，比仰卧起坐了。哈哈！我可是家里的仰卧起坐大王哦！今天，我连做三次，全都是50个以上，爸爸妈妈只能望尘莫及。

　　50、我赶紧叫妈妈来帮助，让她把手机计时器定好，然后到床上摁住我的脚，我就开始做仰卧起坐，让她帮我数着一分钟能做多少个。

　　51、我爱运动，我每天做完作业都要下楼运动运动，我喜欢的运动项目如下：篮球、网球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰卧起坐

　　52、不仅如此我还在每天睡觉前按照教练的要求做10个俯卧撑、30个仰卧起坐，并让妈妈拍摄视频给教练，让他指正我的动作。

　　53、功夫不负有心人，有努力，必有成功。看，在测试仰卧起坐等各项运动都达标了，我会更加努力的，为自己喝彩。

　　54、学校越来越重视体育课了，现在体育也要考试，考试的项目有跳绳、跑步、仰卧起坐等，而最让我头疼的一项考试是踩高跷。

　　55、拜完土地公公，我借到车里研究结构为由，到下边跑步机上跑起来，练臂力，仰卧起坐所有的运动器械全让我玩了个遍。

　　56、下雨天，体育课就不能到室外上了。体育老师只会让我们在室内做坐位体前屈、看书、看中国诗词大会、下棋、做仰卧起坐。

　　57、我们到了操场上一看，黑压压一片全是人，有的在练习跑步，有的在立定跳远，我们今天测试的项目是仰卧起坐。

　　58、今天我们迎来了一年一度的秋季达标运动会，今年我们四年级的比赛项目是4×50米接力跑、拔河、一分钟跳绳和仰卧起坐。

　　59、体测在老师的监督我做完了，我仰卧起坐基本做几个，根本无法坐起来。好绝望呀！这就是我内心的感觉，我是真的过不了了。

　　60、紧张激烈的运动会马上就要开始了。一共有四个项目：跳远，扔实心球和赛跑，还有仰卧起坐。我要参加的是跳远。

　　仰卧起坐造句 4

　　61、很快，运动会仰卧起坐比赛开始了，脑袋里回想着昨天晚上的画面，我2分钟才完成了40个，以这个成绩肯定初赛就被淘汰了。

　　62、清晨，晨练的人多了起来，到处是跃动的身影，奔跑、投篮、仰卧起坐、跳绳、体前屈这些可都是我们每天早上的功课。

　　63、那边的仰卧起坐的竞争非常激烈！我们班的朱峻屹同学双手抱头，身体一起一躺，就这样来来回回几十次，拼出了自己的全力。

　　64、羽毛球、踢毽子、骑自行车这三项比赛我赢了前两项，接下来是仰卧起坐，只要拿下这项，我的芭比娃娃就可以逃离灾难了。

　　65、在短短的60秒内，我可以跳绳151下，做39个仰卧起坐，9道数学题，抄写38个英语单词，21个课文生字。

　　66、又过了几个星期，我的仰卧起坐进步飞快，不到一分钟就能做30多个了，妈妈对我另眼相看，渐渐地放松了对我的训练。

　　67、运动场上，同学们有的在练习跑步，有的在练习跳高，有的在练仰卧起坐。远处传来一阵阵鼓号声，节奏有力，声声入耳。

　　68、而令我最烦恼的项目则是仰卧起坐，马上就要测试了，我却优秀都达不到。到了晚上，我下定决心一定要让仰卧起坐达到优秀。

　　69、下个星期就要体测了，我们都紧张地练习着各种项目：跳绳，仰卧起坐，50x8,50米，座位体前屈......

　　70、上小学以后，仰卧起坐就是体育课达标的主要任务之一。别看我这么瘦，这并不是我的强项，一开始，我每分钟只能做20个。

　　71、跑步机上铺这黑垫子，上方的面板上有许多键：开始键、速度键、坡度键等等，跑步机不但有跑步的功能，还可以做仰卧起坐，按摩。

　　72、什么，居然要测仰卧起坐！我心想没什么大不了的，只有派几个去就好了，可这个想法只存在了0.1秒就像泡沫那样永远消失了。

　　73、运动会上的项目还有投篮、仰卧起坐、迎面接力……都精彩至极。全校师生都为这新一学年的运动会做着精心的准备。

　　74、早晨六点起床跑步，每天都要跑两公里的路程，还要做五十个俯卧撑与四十个仰卧起坐，以达到强健体魄的目的。

　　75、臃肿的海狮走上了台，向大家鼓掌，主持人一声令下，海狮们便开始做仰卧起坐，虽显得笨拙，但却也让我们大开眼界。

　　76、有一次，上体育课，测试我最怕的仰卧起坐，一吹口哨，我就开始做起来，当我做到第十七个的时候，感觉一点力气也没有了。

　　77、但毕竟不是在自己家里，我夜里总是无端醒来，实在是睡不着了，我就去射击室打靶，或者在体育室打球，做仰卧起坐。

　　78、爸爸给我制定了训练计划：起码要跑三个一圈，有时两圈一起跑、有时炼百米冲刺、有时还要加上蛙跳、仰卧起坐等等。

　　79、教学楼有三层，一层是健身房，有乒乓球、跑步机、仰卧起坐器、单杠、双杠……学生在里面强健身姿，茁壮体质。

　　80、广场两边的健身器材上更是热闹非凡，有的在蹬自行车，有的在做仰卧起坐，人人都希望自己拥有一个健康的身体。

　　仰卧起坐造句 5

　　81、3．体育锻炼不能少。跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量，每天都要坚持做。有时间的话，游泳一到两个小时。

　　82、接着的仰卧起坐可是我的弱项，我咬紧牙关，在的一声令下，抱头，离地，落下，离地……紧张有序地作着仰卧起坐。

　　83、四个月之前，我们为了应对终极体育考试开始体能训练，女生800米长跑、仰卧起坐，男生1000米长跑、引体向上。

　　84、为了锻炼我的力气，我每天坚持做俯卧撑、仰卧起坐各四个个，虽然我不能连续作完，但我会坚持，四十个作完了，我才会休息。

　　85、海豹又做了仰卧起坐、顶球等表演，最后，教练把一枝玫瑰扔向水中，一只海豹马上跳下水，把玫瑰捡起来献给另外一只海豹。

　　86、草地的一旁是热于健身的人的地盘—那有一些普通的运动器材：练仰卧起坐的、练平衡性的、练臂力的等等等等。

　　87、我被妈妈指使得团团转：早上晨跑；下午仰卧起坐；傍晚打羽毛球；晚上转呼啦圈。一天下来，把我累得动弹不得，从头酸到脚。

　　88、记得五年级一次的体育课，老师让我们锻炼仰卧起坐，一开始我自身就产生了一些恐惧，因为毕竟之前自己做过，而且一个也没做好。

　　89、比赛开始了我们先比仰卧起坐我虽然用尽全力但很惭愧只做了三十个我也为我班的贾佳感到骄傲她一下子做了三十八个。

　　90、爸爸每天下午都去运动，有时跑步，有时溜冰，有时在家里做仰卧起坐，有时还把我当成他的运动器材，举来举去呢！

　　91、1、早上6：30分起床晨读半小时，预习新课文或者背论语；7：00左右做50个仰卧起坐；7：30分左右洗刷完毕吃早饭。

　　92、但一想到我——一个男子汉和爸爸正在打赌，想到如果失约，跑步和做仰卧起坐那辛苦劲儿，我就一次又一次的忍住了。

　　93、今天，我和妈妈去公园玩了，发现公园里又安装了许多健身器材：有秋千、仰卧起坐、单杠等，我最喜欢玩荡秋千了。

　　94、今天我正监督他完成减肥计划B，叔叔才做42下仰卧起坐，趴在地上就不肯起来了，老半天起来又躲进房间关起门来。

　　95、为了可以找到一个让兔子必胜的项目，兔子老舅访专家，拜名友，最终看到电视上的仰卧起坐，想起来仰卧起坐！

　　96、然后，我跟着妈妈一起用锻炼身体的工具锻炼身体，有像自行车那样的的、有仰卧起坐用的、拉升用的、平衡用的、还有转身用的……

　　97、晚上，我同小叶阿姨去健身房健身，一来到这里，就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步，有的在做仰卧起坐……

　　98、我来到仰卧起坐的比赛场地，找到个垫子，马上躺下，等裁判说开始，我就马上做仰卧起坐。我一分钟做了三十八个仰卧起坐。

　　99、为期二天的比赛，第一天是体操，跳绳，和踩气球，第二天是接力仰卧起坐，拔河，其中我印象最深的就是拔河了。

　　100、除了这些，还有肚皮舞，动感单车，仰卧起坐等。这个健身之旅不仅其乐无穷，还让大家感到了运动对身体健康的重要性。